केळ्यात व्हिटॅमिन सी, फायबर, मॅगनीज आणि व्हिटॅमिन बी-6 भरपूर असतं. शिवाय केळं फॅट आणि कोलेस्ट्रॉलमुक्त मानलं जातं. बाराबंकी : केळं हे बाजारात सहज मिळणारं फळ आहे, जे लहान मुलांपासून वृद्ध व्यक्तींपर्यंत सर्वजण आवडीने खातात. ते चवीला स्वादिष्ट असतं म्हणून आपण खातो, परंतु त्यात अनेक पौष्टिक गुणधर्मही असतात हे आपल्याला माहितीये का. केळ्यामुळे विविध आजारांवर मूळापासून आराम…
आधुनिक जीवनशैलीमुळे अनेक लोकांना आरोग्याच्या समस्यांचा सामना करावा लागत आहे. अनियमित दिनचर्या, ताणतणाव, अपूर्ण झोप आणि असंतुलित आहार यामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. आरोग्य राखण्यासाठी दैनंदिन जीवनात काही साध्या पण प्रभावी उपायांची अंमलबजावणी करणे आवश्यक आहे. या ब्लॉग पोस्टमध्ये, तुमच्या दैनंदिन जीवनात आरोग्य कसे राखावे याबाबत काही महत्त्वाच्या 20 health tips in…
सामरिकदृष्ट्या अत्यंत महत्त्वाच्या खनिजांच्या जागतिक पुरवठ्यावरील चीनची पकड संपवण्यासाठी अमेरिकेने प्रयत्न तीव्र केले आहेत. अमेरिकन सरकारने अर्जेंटिनापासून उझबेकिस्तानपर्यंत 20 देशांशी आवश्यक खनिजांशी संबंधित करार केले आहेत. याव्यतिरिक्त, चीनच्या स्वस्त मालाच्या डंपिंगपासून पाश्चात्त्य देशांच्या खाणी सुरक्षित ठेवण्यासाठी अमेरिका डझनभर खाण प्रकल्पांना सहकार्य करत आहे. अमेरिकेच्या अनेक सरकारी संस्था महत्त्वाच्या खनिजांच्या उत्पादनासाठी 2 लाख कोटींपेक्षा जास्त किमतीच्या…
Whatsapp new features 2026 : जगातील सर्वात लोकप्रिय इन्स्टंट मेसेजिंग ॲप ‘व्हॉट्सॲप’ (WhatsApp) आपल्या युजर्ससाठी लवकरच काही जबरदस्त फीचर्स घेऊन येत आहे. यामध्ये ऑटो-शेड्यूल मेसेज, स्पॉयलर टेक्स्ट आणि ग्रुप चॅट हिस्ट्री यांसारख्या क्रांतिकारी बदलांचा समावेश आहे. या अपडेट्समुळे केवळ सोयच वाढणार नाही, तर चॅटिंगवर युजर्सचे नियंत्रण अधिक मजबूत होणार आहे. नेमके काय आहेत हे नवीन बदल?…
अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी म्हटले आहे की, क्युबा सरकार गंभीर आर्थिक संकटातून जात आहे आणि अमेरिकेशी चर्चा करत आहे. त्यांनी संकेत दिले की, अमेरिका क्युबाचे ‘फ्रेंडली टेकओव्हर’ करू शकते, ज्यामुळे क्युबन-अमेरिकन लोकांना फायदा होऊ शकतो. व्हाईट हाऊसमधून टेक्सासला रवाना होताना ट्रम्प यांनी पत्रकारांना सांगितले, “क्युबा सरकार आमच्याशी बोलत आहे. ते मोठ्या अडचणीत आहेत. त्यांच्याकडे…
डॉक्टरांच्या मते, बहुतेक वेळा, सकाळी उठल्यावर चक्कर येणं हे शरीराच्या स्थितीत अचानक बदल झाल्यामुळे होतं. आपण झोपण्याच्या स्थितीतून म्हणजे आडवं असतो त्यानंतर सरळ उभं राहतो तेव्हा मेंदूला रक्तपुरवठा क्षणभर कमी होतो; या स्थितीला ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शन म्हणतात. मुंबई : झोप झाल्यानंतर सकाळी उठल्यानंतर काहींना थोडी चक्कर येण्याचा त्रास जाणवू शकतो. तुम्हालाही असं जाणवत असेल तर वेळेवर…
फॅटी लिव्हर म्हणजे काय आणि अल्कोहोलिक व नॉन अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हरमधील फरक काय? हा आजार कोणाला व का होतो? या आजाराची लक्षणे, संकेत, कारणे व फॅटी लिव्हर बरा करण्यासाठी सुरक्षित नैसर्गिक उपाय काय? डाएट व कोणत्या व्यायामाने लिव्हर हेल्दी राहते या सर्व प्रश्नांची उत्तरे आज आपण या लेखातून जाणून घेऊया. यकृत (Liver) हे आपल्या शरीरातील…
कॅनडाचे पंतप्रधान मार्क कार्नी आज 4 दिवसांच्या दौऱ्यावर भारतात पोहोचत आहेत. या दौऱ्याचा उद्देश भारत आणि कॅनडा यांच्यातील व्यापार, ऊर्जा, तंत्रज्ञान आणि संरक्षण यांसारख्या क्षेत्रांतील नवीन भागीदारी मजबूत करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे आहे. पंतप्रधान म्हणून मार्क कार्नी यांचा हा पहिला भारत दौरा आहे. कॅनडामध्ये गुंतवणुकीला प्रोत्साहन देण्यासाठी कार्नी मुंबईतील व्यावसायिक नेत्यांची भेट घेतील. यावेळी पायाभूत…
सॅम ऑल्टमनची कंपनी ओपन-एआय (OpenAI) आणि अमेरिकेच्या संरक्षण विभाग (DoW) यांच्यात एक मोठा करार झाला आहे. या अंतर्गत ओपन-एआय आपले काही मॉडेल्स पेंटागॉनच्या गोपनीय नेटवर्कवर तैनात करेल. ओपन-एआयचे सीईओ सॅम ऑल्टमन यांनी सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्म X वर याची माहिती दिली आहे. हा निर्णय अशा वेळी आला आहे, जेव्हा राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी ओपन-एआयची प्रतिस्पर्धी कंपनी…
इंडिया AI इम्पॅक्ट समिटने खरंच काय मिळवलं, याचं उत्तर तुम्ही ज्याला विचाराल, त्याच्याकडून वेगवेगळं मिळू शकतं. दिल्लीच्या भारत मंडपममध्ये पार पडलेल्या या कृत्रिम बुद्धिमत्तेवर केंद्रित परिषदेत, मेळाव्यात काही विषय विशेष गाजले, ज्यांची चर्चा अधिक झाली. पहिल्याच दिवशी पंतप्रधान, मंत्री आणि इतर VVIP मंडळींमुळे लोकांना सुरक्षा व्यवस्थेवर तणाव निर्माण झाला आणि आयोजकांची तारांबळ उडाली. मग काही…
